テニスボール

テニスボールはどんな品？

セリアで扱われている、表面がフェルト張りのテニスボール――テニスボールはそういう品です。腰の下やお尻の筋肉のあたりにボールを置き、体重をかけてゆっくり揺らすと、深部の筋肉に刺激を与えやすいとされています。

記録されている特徴

仕様を見ていくと、表面がフェルト張りになっています。フェルト表面は滑りにくく、フローリング上でも逃げにくいです。

使う場面でいえば、腰やお尻の深部の筋肉をピンポイントで刺激する使い方があります。

買う前・使う前に

• 体重をかけ続けるとボールが少しずつへたってきます。
• 床に転がしたり足裏で踏んだりすると汚れが目立ちやすいです。